On a tous un faible pour les repas copieux et surtout gras.
Sauf que cela provoque quelques problèmes, ce qui nous empêche de bien digérer le repas.
Mais pas de souci, nous avons la solution et croyez-moi, cela ne vous coûtera rien.
Juste un verre d’eau et deux autres produits qui se cachent peut-être dans vos placards.
Vous avez hâte de découvrir de quoi il s’agit?
Je vous comprends.
La recette qui vous aidera à mieux digérer vos plats copieux et surtout les plus gras, est basée sur deux ingrédients clés:
– Le vinaigre de cidre
– Le miel
Et voilà tout de suite les instructions à suivre:
– Remplissez un verre d’eau tiède
– Versez dedans deux cuillères à soupe de vinaigre de pomme
– Ajoutez une cuillère à café de miel
– Mélangez bien
– Avalez, de préférence avant de manger
Tout a une raison d’être, une explication.
Ce n’est pas pour rien qu’on a choisi précisément ces deux composants.
– Le vinaigre brûle les graisses qui ont tendance à alourdir l’estomac et à créer des ennuis de digestion
– Le miel est très bénéfique pour aider au bon transit
– Et pour mieux apaiser les intestins et l’estomac, privilégiez le miel d’acacia ou de romarin
– Vous pouvez en prendre même après le repas
Pour mieux digérer, et pour ne pas avoir des problèmes d’autres sortes, veillez à ne pas manger trop gras, trop sucré ou trop salé.
En tout cas, pas tous les jours, et notamment pas le soir avant d’aller vous coucher.
Buvez assez d’eau, pratiquez le sport et mangez des trucs sains et bénéfiques.
C’est ce qui vous aidera à mener une vie tranquille et positive.
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