Combien de fois a-ton lutté contre le stress?
A-t-on jamais pensé aux plantes et à leur pouvoir à rendre à notre vie son calme et sa stabilité?
Non, je ne crois pas, certaines personnes pensent même que la végétation à la maison peut être une source d’ennui en attirant les insectes, en plus elle nécessite qu’on y consacre tout son temps.
Et qui a le temps, de nos jours?
Alors, la solution se trouve tout simplement dans les médocs et la consultation!
Et si on commençait à essayer un autre mode de vie plus simple et plus économique ..
Gardez votre argent en poche, car vous n’aurez plus besoin de fréquenter un centre de bien-être qui vous coûterait les yeux de la tête seulement pour vous sentir mieux.
Sommaire
Outre son parfum exaltant, cette fleur lutte contre l’insomnie.
C’est connu depuis longtemps, même si vous ne le savez pas.
Et c’est justement pour cette raison que vous pouvez en trouver dans la composition de quelques infusions.
Plantez du jasmin chez vous, et dites adieu à l’anxiété.
Dormez comme un bébé..
En plus, toute votre maison sentira bon !
Il est fort recommandé de cultiver les plantes aromatiques chez soi.
D’abord, c’est plus frais et plus pratique, après, vous en aurez besoin à chaque instant pour votre cuisine.
Le romarin par exemple, savez-vous qu’il combat le surmenage?
Et oui, c’est pourtant vrai !
En l’inspirant, tout simplement, vous vous sentirez plus détendu, sans oublier la trace de fraîcheur que ça peut laisser derrière et qui envahira à chaque instant toute l’atmosphère intérieure.
L’incorporer aux recettes les plus aimées et les plus populaires, n’est pas le fruit du hasard.
C’est une vieille croyance fondée sur des explications assez logiques et réelles.
En effet, le basilic, notamment quand il est frais ou concentré (huile essentielle), donne une sensation de sérénité et de bonne humeur.
On comprend mieux pourquoi les italiens sont aussi joyeux !
On l’aime tous avec du thé vert, du Mojito ou en crème glacée, n’est-ce pas vrai?
Et pourquoi donc ?
Sa fraîcheur est incomparable, et elle possède un pouvoir calmant extrêmement important.
C’est vrai qu’elles attirent les coccinelles, mais ce n’est pas si mal que ça, tant que la Valériane purifie l’air intérieur de la maison et élimine les toxines responsables en grande partie, de toute sensation de stress ou de pression.
En plus, sachez que certains « bons » insectes comme les coccinelles, les abeilles ou les papillons ne sont attirés que par les plantes bénéfiques.
On ne va pas se voiler la face, une orchidée nécessite peut être un intérêt assez particulier, elle est exigeante et assez fragile.
Mais le résultat en vaut la peine, croyez-le !
C’est une belle fleur qui ajoutera à votre aspect intérieur une touche d’élégance, et à votre vie du calme et de la paix.
Qui dit lavande dit positivité !
C’est sa mission en quelques mots: répandre de la positivité partout ..
Outre son pouvoir curatif contre tout symptôme lié à l’indigestion, la lavande devrait être votre premier choix quand il s’agit de stress ou de nervosité.
Grâce à cette plante, vous aurez l’esprit tranquille pour très longtemps.
L’explication est simple et logique:
-Primo : Elle élimine les substances toxiques que vous inhalez tout le temps; benzène, formaldéhyde..etc.
-Secondo: Vous respirerez un air plus propre
-Enfin: Baisse de la pression artérielle
Et voilà, vous vous sentirez comme sur un petit nuage en quelques minutes .
Pour tout vous dire, voici quelques bienfaits des plantes de Serpent :
-Elles éliminent les toxines
-Elles réduisent le stress
-Elles apaisent la migraine
-Elles combattent la sensation de la fatigue
Que demander de plus ?
Ces plantes qui semblent plus exotiques sont très répandues.
Leur rôle principal est de stimuler la production de la mélatonine et de la sérotonine.
Vous l’auriez compris, un sommeil plus tranquille et une humeur on ne peut mieux.
Vous hésitez encore ?
Très bien, vous n’allez pas transformer votre domicile en une jungle ou une sorte de forêt tropicale, mais au moins, choisissez-en une ou deux plantes, et cultivez-les dès que possible.
On vous le garantit, votre vie changera plus vite que ce que vous croyez.
Et imaginez une petite séance de yoga ou de méditation dans un coin bien vert!
N’est-ce pas génial ?
C’est une belle attention envers la planète, et c’est en plus, plus économique que certaines autres méthodes.
Sachez que tout changement naît de votre mental, un mental apaisé et en acier.
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