On ne peut pas prévenir les malaises, ça arrive tout seul.
Suite à un repas un peu trop copieux, une situation pas très sympa, parfois même le stress peut provoquer des troubles physiologiques.
Par contre, on peut stopper ces mauvaises sensations qui nous empêchent de poursuivre notre journée ou de bien dormir la nuit.
Un remède 100 % naturel et qui ne vous coûtera presque rien, car vous pouvez même le cultiver chez vous et l’avoir tout le temps à votre disposition.
La menthe poivrée.
Sommaire
Cela peut être principalement causé par une alimentation un peu abusée ou déséquilibrée, comme ça peut être provoqué par la tristesse ou le stress.
Tout est lié dans l’organisme ; système nerveux, digestif, et tous les organes.
Voilà quelques utilisations de la menthe poivrée en tant que remède naturel contre certains malaises et troubles digestifs :
– Versez quelques gouttes de son huile essentielle sur du sucre ou un peu de miel, à ingérer à chaque fois que vous avez la nausée, par exemple
– Cela soulage en même temps la constipation et facilite le mécanisme de digestion
Migraine, céphalée ou un simple mal de tête dû à la grippe ou à la fatigue, la menthe poivrée est capable de faire disparaître toutes les mauvaises sensations en une fraction de seconde.
– Versez quelques gouttes d’huile essentielle sur votre index
– Massez-vous les tempes
– Vous pouvez aussi y ajouter une noisette de miel pour plus d’effet
– L’eau de menthe est aussi très efficace pour ce genre de malaises
– Évitez surtout les muqueuses
Des journées difficiles, on en a tous connu !
Fatigue, pression, situations délicates, ennuis, stress.
Vous vous sentez sur le point d’exploser !
Mais non, gardez toujours votre flacon d’huile de menthe poivrée dans votre sac à mains, et :
-Avalez après avoir versé une paire de gouttes sur un morceau de sucre ou votre bonbon préféré
-Ou sinon, massez-vous les tempes avec
-Vous pouvez aussi vaporiser votre visage avec de l’eau de menthe
-Une autre idée géniale en rentrant chez vous, buvez une bonne infusion à base de cette plante fraîche ou séchée
Malaises ?
Quels malaises ?
Tout va bien et même mieux que d’habitude avec la menthe poivrée.
Quel que soit l’extrait ; huile, eau, feuilles, tout marche bien.
Essayez juste de vous éloigner autant que vous pouvez des médicaments.
Cela va même vous aider à mieux dormir, à purifier votre corps et à vous rendre plus zen.
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