Personne n’aime la grippe et ses symptômes.
Toux, mal de gorge atroce, éternuement, maux de tête et au niveau de la poitrine, angine… Bref, un calvaire !
Tout bascule dans votre vie, du jour au lendemain.
Quant aux dépenses pour consulter le médecin et acheter les médicaments, n’en parlons même pas.
Si seulement vous suiviez nos recommandations aujourd’hui, vous n’en souffririez plus jamais.
Dans les quelques lignes qui vont suivre, des conseils judicieux et des remèdes naturels.
Sommaire
Pas la peine de le chercher partout, préparez-le vous-même en quelques secondes.
Et voilà l’astuce:
– Faites fondre l’huile de coco dans un bain-marie
– Ajoutez-y la moitié de la quantité en cire d’abeille
– Quelques gouttes d’huile essentielle de gaulthérie et remuez
– Versez ensuite dans un bocal et laissez refroidir
-Conservez-le dans un endroit sec et ombragé
À appliquer sur les muscles en massant, ça les détend et soulage les inflammations et les douleurs dues à la grippe.
On ne peut pas parler de remèdes anti-grippe, sans évoquer l’infusion et son efficacité.
Quelle que soit l’herbe ou l’épice que vous employez dedans, cela fonctionnera bien, mais à des degrés, bien entendu.
Tenez, par exemple, le gingembre et le citron, c’est juste de la magie !
– Coupez du gingembre frais en rondelles
– Macérez dans l’eau
– Faites chauffer ça à feu doux
– Laissez infuser le temps qu’il faut
– Filtrez et versez dedans une cuillère à soupe de jus de citron
Si vous voulez adoucir le goût, un peu de miel, ça ira.
À boire matin et soir !
Rien de mieux que d’écouter son corps, il a toujours raison.
Quand il vous dit qu’il se sent fatigué et qu’il a besoin de repos, ne faites pas le sourd.
Il est en train de combattre de toutes ses forces le virus de la grippe, alors donnez-lui un coup de main, en évitant au moins de lui infliger une pression supplémentaire.
Restez au lit et prenez quelques jours de congé, pour vous rétablir plus vite et retourner au travail en forme.
Tout peut attendre, sauf votre santé !
En deux tirets:
– Buvez de l’eau
– Prenez des douches chaudes
La grippe fait monter la fièvre, donc vous transpirez, et par conséquent, vous êtes de plus en plus déshydraté.
Alors, essayez de compenser les liquides perdus !
Non seulement avec de l’eau, mais aussi des infusions, des bouillons…, etc.
Quant à la douche chaude, elle soulagera bien les douleurs et les frissons, et a un effet de décongestion puissant grâce à la vapeur.
Vous vous sentirez plus doux et plus propre et ainsi bien dans votre peau.
Des solutions presque gratuites et tout à fait naturelles?
Il y en a plein pour combattre la grippe, renforcer son système immunitaire et purifier son corps, vite et sans effets secondaires.
Des produits prodigieux et des habitudes saines pour un rétablissement plus rapide.
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