De temps à autre, vos pieds ont besoin d’un soin spécial pour soulager les sentiments de fatigue et remédier les maux.
L’idée de faire une détente avec un bain de pieds naturel répond énormément à ce besoin et vous offre une magnifique sensation de relaxation.
Voici quelques recettes à diverses détails dans le même contexte que vous allez bien admirer.
Notez bien : Pour chacune des recettes suivantes, mélangez les ingrédients dans une bassine remplie d’eau chaude.
Sommaire
– Une demi-tasse de gingembre frais râpé.
– 20 gouttes d’huile essentielle (sauge sclarée ou citron ou citronnelle).
– 5 cuillères à café d’huile porteuse.
– Une demi-tasse de gingembre frais râpé.
– 15 gouttes d’huile essentielle (citron ou citronnelle ou sauge sclarée).
– 5 cuillères à café d’huile porteuse.
– Le jus de 2 citrons.
– 125 ml de vinaigre blanc.
– 2 Tasses de sel d’Epsom.
– 125 ml de miel.
– 125 ml de lait de coco.
– Une cuillère à café de cannelle.
– 2 cuillères à soupe d’argile bentonite.
– 2 cuillères à soupe de vinaigre de pommes.
– 120 grammes de sel d’Epsom.
– 2 cuillères à café d’huile porteuse.
– 20 gouttes d’huile essentielle au choix.
– 2 tasses de bicarbonate de soude (ou sel d’Epsom).
– Une cuillère à soupe ou deux de fleurs séchées de lavande, ou de pétales de rose ou de fleurs de camomille séchées.
– Créer une pâte souple en ajoutant progressivement le vinaigre à l’argile.
– Appliquez cette pâte sur vos pieds en l’étalant et laissez-la reposer jusqu’à ce que l’argile devienne sèche.
– Trempez vos pieds dans la bassine remplie d’eau chaude avec la préparation de sel d’Epsom.
– Laissez agir jusqu’à la dissolution de l’argile dans le mélange.
– Munissez-vous d’un gant exfoliant, une brosse ou une pierre ponce pour enlever le masque excédent.
Voilà c’est terminé avec ce bain de pieds naturel !
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