Ce n’est pas vraiment cool d’avoir une mauvaise haleine.
Comme cela vous dérange, ça peut déranger aussi autrui.
Mais on ne va pas passer sa vie dans les pharmacies à chercher le meilleur bain de bouche, ni à mâcher du chewing-gum toute la journée !
Non, il y a un truc beaucoup plus facile et plus efficace aussi.
Et la surprise: C’est presque gratuit !
Car vous avez tout dans vos placards en cuisine.
Sommaire
La plupart des bains de bouche qui se vendent sur le marché actuel ont un parfum assez prononcé, comme du citron ou de la menthe poivrée.
Certes, cela donne de la fraîcheur et cela ne dérange personne, bien au contraire, on se sent plus confiant en parlant aux autres.
Mais croyez-moi, cette solution est beaucoup plus fiable.
Et elle est basée sur deux ingrédients principaux:
– La cannelle
– Le miel
Nous vous expliquons le mode de fabrication dans la suite.
Pour une haleine toujours fraîche et qui dure plus longtemps, faites votre bain de bouche vous-même en suivant ces quelques étapes:
– Commencez par chauffer 300 ml d’eau
– Ensuite, faites dissoudre une cuillère de miel dedans
– Mélangez bien et ajoutez un peu de cannelle en poudre
– Quand vous sentez que le mélange devient assez homogène et harmonieux, prenez-en une gorgée sans avaler et gargarisez plusieurs fois, ou laissez un peu le liquide dans votre bouche pendant quelques secondes
Tous deux antibactériens de premier rang.
Ils sont super efficaces pour éliminer les germes de votre bouche, c’est ce qui provoque la mauvaise haleine, en tout cas.
La cannelle est souvent utilisée dans le dentifrice, par exemple.
Mais rien ne peut concurrencer les solutions 100 % naturelles et faites maison.
À vous de jouer !
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